正常位のやり方！正常位の挿入方法・腰の振り方・コツ・ポイント

 

正常位のやり方！正常位の挿入方法・腰の振り方・コツ・ポイント。正常位はセックスの男女共に人気の基本体位ですが、ちゃんとできていない人が多い印象です。この記事ではセックス初心者に向けた正常位の基本を解説していますので興味のある人は参考にしてください。

正常位(せいじょうい)

 

正常位は、お互いの顔が見える様に合体する最もスタンダードな体位。

 

人間以外の動物では、背後位(はいごい)が正常位となりますので、人間独自の特別な体位と言う事になります。

 

男女の受けが良い基本体位

正常位は男女共好きな体位のトップになる基本体位です。

 

セックス初心者は正常位をマスターしてから他の体位を覚える事をオススメしています。

 

 

挿入方法

 

セックス慣れしていない人にとって難しいのがペニスの挿入。

 

挿入のポイントは、膣口の把握ですので、上記の図で「膣口」の位置を正しく理解しておきましょう。

 

ペニスの入れ方

 

セックス慣れしていない人が正常位でペニスを入れる時は、イラストの様に「恥丘」にペニスを当て、下して行きます。

 

そうすれば膣口に亀頭が入る感覚があるので、グイッと腰を入れてペニスを挿入しましょう。

 

慣れてくれば暗所でも膣口の位置を把握できるようになります。

 

 

腰の振り方

 

正常位の腰の振り方は、正座をして股を開き、少し腰を浮かせ前傾姿勢になります。

 

 

分かりやすく言えば「女の子座り」で腰を浮かす感じ。

 

 

そして女性の腰を掴んでピストンするのが基本スタイルです。

 

 

正常位のコツ・ポイント

 

女性に体重を掛けない

正常位のコツ・ポイントは男性が上になるため、女性にあまり体重を掛けない事が重要です。

 

AVなどを見ると、男優が体重をかけないようにしているのが分かるはずです。